Stromtraining, EMS oder auch EMA, alles beschreibt effektives Training mit einem Ger\u00e4t, dass entweder niederfrequenten Reizstrom oder modulierte Mittelfrequenz zur Muskelstimulation verwendet.<\/p>\n
Ger\u00e4te, die mit niederfrequentem Reizstrom arbeiten, wirken ausschlie\u00dflich auf motorische Nerven. W\u00e4hrend Ger\u00e4te, bei denen modulierte Mittelfrequenz eingesetzt wird, der Reiz direkt an der Muskelzelle wirkt, in der auch der Muskelaufbau entsteht.<\/p>\n
Mit einem zweimaligen Training von 20-30 Minuten pro Woche kann zwar nicht in „Rekordzeit eine Bestform“ erreicht werden, jedoch in relativ kurzer Zeit ein Muskelaufbau und somit ein Fettabbau erzielt werden. Da unsere Ger\u00e4te mit Mittelfrequenz arbeiten.<\/p>\n
Trainingserfolge von Kundinnen die f\u00fcr z.B. einen Halb – Marathon trainieren, oder auch eine Umfangreduzierung der Oberschenkel als Ziel hatten, sprechen f\u00fcr sich.<\/p>\n
Vereinbart einen Termin und startet ein kostenfreies Probetraining mit EMS.<\/p>\n
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